| 11:07:30 | ◀︎ | חדרי כושר בחוץ: איך להתאמן וממה להזהר |
זמני השבת והחג
| עיר | כניסה | יציאה |
|---|---|---|
| ירושלים | 17:57 | 19:07 |
| תל אביב | 18:11 | 19:09 |
| חיפה | 18:03 | 19:09 |
| באר שבע | 18:14 | 19:10 |
הכותרות שעניינו הכי הרבה גולשים בדף זה
18/09/10 11:07
100% מהצפיות
מאת Ynet
לא חייבים להוציא אלפי שקלים בשנה על מכונים, אם רק יודעים להתאמן נכון בחדרי הכושר הציבוריים. מישל דור יצא לספינינג באוויר הפתוח וגייס את ד"ר זאב פלדברין, אורטופד מנתח, שיסביר איך להתאמן בריא גם בחוץ - מבלי להיפצע