לילות עם אזעקות והתרעות משאירים רבים בישראל עייפים בבוקר, אבל יש דרכים פשוטות להתמודד עם יום אחרי מחסור בשינה • מומחים מסבירים אילו הרגלים יכולים לעזור לשמור על אנרגיה במהלך היום ולחזור לשגרת שינה טובה בלילה הבא

נתונים חדשים חושפים כי בישראל חיים כ-80.3 אלף לקויי שמיעה, המהווים 7.2% מכלל בעלי המוגבלויות • 83% מהם סובלים ממוגבלות נוספת, אך באופן מפתיע, שיעור התעסוקה בקרב מי שסובל מלקות שמיעה בלבד הוא הגבוה ביותר • רק 8.3% זכאים לסל תקשורת מלא